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膀胱经不通锻炼的方法是可以选择仰卧位，然后将双腿弯肌，用手抱紧小腿肚左右前后的摆动，对膀胱锻炼会起到帮助作用。
膀胱是人体的重要泌尿系统器官如果在平时生活当中出现了膀胱方面的问题，通过锻炼方式可以得到有效改善，在锻炼的时候要选择正确的方法，如果是第1次锻炼可以咨询有经验的医师，通过正确的锻炼方法，可以使膀胱经疏通，改善生活当中所出现的尿频和尿急等症状。
如果有膀胱方面的疾病在锻炼一段时间后，效果不会明显，要到医院就诊，让专业医生查看疾病的程度，然后选择药物和手术方式治疗。
答 耳朵不通气可能是耳屎太多堵住了，比如堵塞了咽鼓管，咽鼓管可以连接内耳和鼻腔，是耳道内非常重要的一个器官组织，一旦堵住了它，就会使耳朵不通畅，导致从进入到耳朵内的
答 甘心问#我表哥最近也不知道是怎么回事，晚上经常会睡不着的，有时候吃饭都不爱吃的，每次都吃一点点的，家里人挺担心，后来听说是肝胆经不通会这样，不知道肝胆经不通症状
答 殘落的悲劇问#我这几天一直感觉胸闷气短，去医院拿一点药结果吃了几天还是不太好。医生介绍我去中医那边看看，中医说我这可能是肝经不通，需要经常按穴和针灸治疗，我想问
答 耳朵不通气有两种原因，一种是因为耳朵里面有水一样的分泌物，一种是炎症引起的，考虑是中耳炎引起的症状，中耳炎最突出的特点是听力下降，耳朵出现异常的现象，最好是去五
答 向终点的念头问#上周去中医院挂号老中医，医生把完脉后说我这是带脉不通引起的病症，需要喝中药，针灸治疗。我很是担心是不是我得了很重的病，因为不太了解中医，所以希望
答 今夜谁无眠）问#经络是身体最重要的运行图，但是我最近感觉挺不舒服的，看了看中医，说是胆经不同，需要疏通经络才能让身体好起来，怎样疏通胆经？大众养生网小编解答：胆