孕妇能喝青竹叶水吗
孕妇通常情况下需避免服用青竹叶水,因为青竹叶水属于偏寒性,如果孕妇大量饮用,可能会引起肠胃消化不良,或者引起身体不适症状。
孕妇在怀孕期间身体免疫力比较弱,所以应注意饮食搭配均衡,可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物,能够补充机体所需营养物质,增强免疫力,同时也能够促进胎儿骨骼发育,以及大脑组织发育等。
日常生活中也可适当户外散步、呼吸新鲜空气等,能够促进血液循环,消除体内疲劳感,也有助于身体健康。
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