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舌苔黄厚腻通过运动、饮食、药物改善等，需要根据病情的严重程度决定。
1、运动：舌苔黄厚腻有可能是肠胃功能不协调引起，可以多做体育锻炼，比如快走慢跑等能有效加速肠胃的蠕动能力，帮助患者改善舌苔厚腻现象。
2、饮食：舌苔黄厚腻，可能是由于长期饮食不当造成的脾胃运化功能下降，造成饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，避免暴饮暴食或者吃辣椒。
3、药物改善：舌苔黄厚腻，可能是由于肝胆湿热引起，需要在医生的指导下服用牛黄上清丸、龙胆泻肝丸、黄连清胃丸等治疗。
除了以上注意事项，还要保持愉悦的情绪，避免烦躁急躁等。
答 引发七个月宝宝出现舌苔发黄以及厚重的症状的原因有可能是因为上火导致的，因为上火是会导致患者的口腔以及情绪方面等出现问题的，会导致失眠以及烦躁的症状，还会导致舌苔
答 舌苔，是我们在吃东西的时候，由于咀嚼和吞咽食物，唾液和食物的冲洗，所形成的物质，因为长相苔状，因此叫舌苔，主要是由我们口腔中的食物碎屑、唾液、细菌以及渗出的白血
答 闺蜜才至上//问#我最近这段时间时他又黄又厚水利觉得苦苦的，整个人都觉得心烦气躁，而且有明显得口臭，舌苔黄厚口臭怎么办呢？大众养生网小编解答：舌苔黄厚一般是一种
答 淺唱、那悲傷问#这几天有些上火，早晨起来刷牙的时候就感觉嘴苦，然后伸舌头照了一下镜子，发现我的舌苔厚黄。请问，舌苔厚黄吃什么食物好？大众养生网小编解答：你这种情
答 雨在倾泻问#宝贝现在有五个多月了，我每天都是积极非常细心的照顾宝宝，昨天竟然意外的发现宝宝的舌苔发黄还厚，不知道小儿舌苔黄厚是什么原因？大众养生网小编解答：孩子
答 莫离、莫不弃问#最近这段时间一直都是感觉自己的身体不是很好的，有时候总是出现一些舌头不好的表现，现在直接是出现了很多的黄色的东西，怎么办呢？大众养生网小编解答：