距骨骨折吃什么好？距骨骨折饮食

养生小编 2016-12-29 14:02:08

疾病往往会给我们的身体造成一定的痛苦，如果我们平时身体出现疾病的时候调整不好日常的饮食会导致病情变得严重，甚至引起一些并发症，所以我们在生活中要多加注意，下面一起看一下距骨骨折吃什么比较好。

1.冬瓜

吃冬瓜的好处

冬瓜是属于膳食纤维类食物，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用，有利于患者身体的恢复。

冬瓜怎么吃

每天200-300克为宜。

2.排骨

吃排骨的好处

排骨是富含有大量的钙磷元素的食物，可以促进骨质组织的生长，有利于骨折患者身体的恢复。

排骨怎么吃

每天200-300克炖汤喝。

3.牛奶

吃牛奶的好处

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，有利患者身体的恢复。

牛奶怎么吃

每天300-500毫升为宜。

想要拥有健康的身体我们也要掌握好方法，不能盲目的去选择食物，尤其在身体出现疾病的时候饮食至关重要，了解了距骨骨折吃什么比较好之后，希望患距骨骨折的人能做好饮食的改善。

常见疾病

更多>

更多>