肱骨干骨折吃什么好？肱骨干骨折饮食

养生小编 2016-12-29 14:01:19

肱骨干骨折虽然是生活中常见的一种疾病，但是如果没有恢复好，就会对身体造成极大的伤害和更多的痛苦，所以在治疗期间我们生活中也要注意饮食的调整，下面一起了解一下肱骨干骨折吃什么比较好。

1.排骨

吃排骨的好处

排骨是富含有钙磷矿物质的食物、患者多食排骨可以促进骨折的恢复，有利于患者身体的恢复。

排骨怎么吃

每天200-300克炖汤喝。

2.西红柿

吃西红柿的好处

西红柿是富含有大量的维生素的食物，可以促进钙磷的吸收，有利于患者骨折的恢复。

西红柿怎么吃

每天200-300克清炒或者生食宜可。

3.精瘦肉

吃精瘦肉的好处

鸡蛋富含有大量的优质蛋白质的营养物质，可以促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的，有利于患者的恢复。

精瘦肉怎么吃

每天1-2个为宜。

通过对肱骨干骨折吃什么比较好的介绍之后，希望患有肱骨干骨折人能注意饮食的调整和改善，另外为了避免疾病出现平时也要多进行运动和锻炼，和规律的生活习惯。

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