特发性震颤吃什么好？特发性震颤饮食
养生小编
身体出现疾病并不是我们服用药物治疗就完全能够恢复了，如果生活中饮食和搭配不当也会导致病情变重的，生活中也是有很多注意事项的，下面一起看一下特发性震颤吃什么比较好。
1.桃子
吃桃子的好处
桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1。
桃子怎么吃
每天3-5个，榨汁喝也可以。
2.土豆
吃土豆的好处
土豆有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
土豆怎么吃
土豆200-300克，炖牛肉。
3.山药
吃山药的好处
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
山药怎么吃
山药红枣粥山药60克，切成颗粒，大枣30克，粳米适量，加水煮成稀粥。用糖调味服食。
虽然每一个人的生活习惯是不同的，但是一旦身体出现了疾病，为了能够更加的健康我们也要做好调整，上面就是对特发性震颤吃什么比较好的介绍，希望对患有特发性震颤疾病的人能够带来一定的帮助。
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