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血友病吃什么好?血友病饮食

养生小编

我们只有在身体真正出现问题之后才能体会到疾病带给我们的痛苦,尤其像身体出现血友病这样常见的问题,我们在生活中一定要多注意才能有助于身体的康复,那么血友病吃什么比较好呢,下面一起看一下吧!

血友病吃什么好

1.鸡 腿 菇

吃鸡 腿 菇的好处

富含铁、锌、铜等微量元素的食物。

鸡 腿 菇怎么吃

烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

2.鸭肝

吃鸭肝的好处

味甘、苦、性温,归肝经;可补肝、明目、养血。

鸭肝怎么吃

治疗贫血配菠菜最好。动物肝还是不宜食用过多,以免摄入太多的胆固醇。

3.桔子

吃桔子的好处

橘子富含维生素C与柠檬酸。

桔子怎么吃

桔子的吃法也有讲究,以烤着吃最好。具体方法是将桔子(1~2个)洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在铁网上,用中火烧烤至微焦为止。这样,桔皮中的成分可以渗透到桔子里面去,且这样处理以后,桔皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效,并具有护肤美容的作用。

血友病虽然是一种常见的疾病,但是身体恢复起来也是要特别注意的,上面就是对血友病吃什么比较好的介绍,这样大家调整好饮食身体就能恢复的更快了。

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