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孕前注意事项

孕前准备注意

孕前准备首先要注意补充叶酸、产前检查、作息有规律等。1、补充叶酸：在备孕的时候需要有规律的口服叶酸，在怀孕以后可以预防胎儿神经管畸形。2、产前检查：在怀孕前可能需要到医院进行B超检查或者是全方位检查，能够了解身体当中是否出现了男性疾病或者是妇科疾病。3、作息有规律：在备孕的时候要注意作息，有规律尽量不要长时间熬夜，避免影响身体的休息或者身体的健康。除了以上注意事项以外，也要注意避免接触一些辐射性的物质。

6大孕前注意事项打造优质宝宝

生育一个优质宝宝，是每位妈妈都想要的，这就显得孕前准备非常重要了。想要生个聪明的优质宝宝，就要多多注意孕前注意事项。 1、未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2、妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合

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