孕妈妈们在孕期的每个阶段都有要特别注意的事项,下面我们就来听听妇产科医院专家给我们介绍怀孕四个月的注意要点有哪些。 一般情况下,怀孕四个月的孕妇孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。 为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。 身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染
怀孕初期是个比较关键的时期,此时对于一些体质不好的妈妈们,是个流产的危险期,所以要在此时小心谨慎,做好保胎的准备,但是具体的保胎要怎么做呢?跟着小编一起来学习一下。 怀孕初期,孕妈妈讨论最多的话题之一就是如何保胎了。由于孕早期胎儿的附着尚不牢固,保胎特别重要。那么,孕妈妈该怎样保胎呢? 1、生活调理。孕早期孕妈妈需要特别注意,因为此时容易流产,不要搬运重物或做激烈运动。注意休息,保持睡眠充足,生病时不要乱服药物,不接受X检查,尽量远离烟酒,避免过度劳累,
怀孕中期的孕妇很多都会有尿频的情况发生,如厕的频率增加会让准妈妈们着急,担心是不是身体出现问题了,宝宝的健康会不会受影响?有时减少喝水的次数也不管用,晚上起夜多,降低睡眠质量,针对这个问题,下面我们来一起了解下: 平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水,最好在临睡前1~2小时内不要喝水。 有了尿意应及时排尿,切不可憋尿,因为有的人会因为憋尿时间太长,而影响膀胱的功能,以至于最后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到医院行导尿术。 加强肌肉力量的锻炼,多做会
月经前期很多女孩子们都会有一些不同生理反应,或是乳房疼痛,阴道出血等情况,但是这或许也是怀孕的征兆,不要错误的把这些情况当月经前的反应划等号,美国最近指出怀孕早期常被忽视的几大隐藏信号。 表现一:乳房触痛 在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。美国得克萨斯州华兹堡贝勒医学院妇产科专家杰西·辛格博士说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。 解决:买一个舒服的,支持作用更好的乳罩。 表现二:阴道轻度出血
到了怀孕晚期,孕妈们有许多的注意事项,饮食是个很关键的事情。在孕晚期孕妈该吃些什么呢?孕晚期胎儿生长很快,孕妇应当少食多餐,膳食多样化,下面给大家提供具体的食谱。 营养菜谱孕晚期食谱-鸭血豆腐汤 原料:鸭血50克、豆腐100克,香菜、高汤、醋、盐,淀粉、胡椒粉等。 做法:鸭血、豆腐切丝,放入煮开的高汤中炖熟;加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后洒上香菜叶。 营养功能:豆腐是补钙高手,鸭血能满足孕妈咪对铁质的需要。酸辣口味不仅能调动妈咪的胃口,还能
怀孕晚期的准妈妈们离生产越来越近,这一时期也是怀孕过程中需要很多检查项目来重点监测的时期,准妈妈们要在最后的这几个月里做各项检查,让自己的宝宝能顺利的出生,下面就给您总结孕晚期的产检时间表。 29~32周,第6次产检 重点检查项目:下肢水肿·子痫前症的发生·预防早产; 检查细节:在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。预防水肿的