坐月子一般能喝豆浆,但是尽量避免一次性喝的太多,另外平时还需要添加一些营养丰富的食物,日常要保证充足睡眠,还要注意身体保暖。在生产的时候,通常会消耗身体较大的能量,而且在生完宝宝后会导致身体比较虚弱,还有可能会导致身体有出虚汗的情况,另外也有可能会导致肠胃功能减弱,因此在月子期间需要添加一些营养比较丰富的食物,但是要通过少食多餐的方法进食,尽量避免一次性吃得过多,否则会增加肠胃负担,引起消化不良影响到身体的恢复,在坐月子期间可以适当喝些豆浆,豆浆中含有大量植物蛋白