腰椎间盘突出大家都认为是老年人的专利,其实不然,如今这种疾病也开始渐渐向新妈们靠近了。新妈们要认识到它的危害,掌握科学的方法来预防,让自己远离腰椎间盘突出症。 为什么“青睐”新妈妈? 在怀孕时,尤其是怀孕后期,腹内胎儿不断增大,造成准妈妈的腰椎过度前凸,经常保持这种姿势,从而增加了腰部负担,留下了隐患。 产后由于内分泌系统还没有完全恢复,骨关节及韧带都较松弛,对腰椎的约束以及坚固力量减弱,容易发生腰椎间盘突出症。很多新妈妈产后以养为主,很少活动,所以体重有所增加