(1)按摩子宫:目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,亦可预防因收缩不良,而引起产后出血。方法:先找出子宫的应置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下,触摸到一个硬块,即子宫的应置。当子宫变软时,用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩,使子宫硬起,则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害,则暂时停止按摩,可采俯卧姿势以减轻疼痛,若仍疼痛不舒服,影响休息及睡眠,可通知护理人员。(2)恶露的观察:恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1一3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后
产后肥胖可以通过饮食调整、运动、埋线减肥等方式进行缓解,以上的方法适合不需要哺乳的女性,如果需要哺乳的话,一般不建议减肥,可能会导致乳汁营养不良,对宝宝的生长发育可能会产生不良的影响。1、饮食调整:肥胖可能是由于摄入过多高脂肪食物引起的,尽量清淡饮食,一般可以适当缓解。2、运动:脂肪较多也可能会引起肥胖现象,建议通过运动的方式,将身体的脂肪代谢出去可以缓解。3、埋线减肥:肥胖可能是由于脂肪代谢慢引起的,通过埋线减肥可以刺激穴位,帮助脂肪的代谢。除此之外,还可以通过
早产儿的护理是很重要的,为了促进早产儿的生长发育,对他们进行按摩相应的穴位,会有很好的功效,让早产儿能够正常的生长发育。按摩手法大致如下: 操作前的准备 准备工作很重要,会使婴儿感到舒适,起到更好的效果。 1.选择温暖安静清洁的房间,室温保持28~3O℃。早产儿可在暖箱中进行,冬季箱温保持在30~32℃,夏季28~30℃。同时可播放柔和的音乐,创造一个轻松舒适的环境。 2.选择适当的时间进行按摩,在吃奶半小时至1小时后进行。或者选择沐浴后,不宜过饿过饱,婴儿疲