酸梅汤减肥效果好吗？
2021-05-01 7825人浏览女，27岁，因为身体肥胖，我想减肥，听说和酸梅汤有减肥的作用，酸梅汤减肥效果好吗？
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
酸梅汤有一定减肥的作用，但是效果通常不太明显。酸梅汤有清理肠道垃圾的作用，可以促使肠道内的油脂和毒素排出体外，起到辅助减肥的作用，但是单纯的靠喝酸梅汤并不能拿到减肥的目的。可以通过运动加节食的方式减肥，也可以去医院做水动力吸脂手术减肥。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
酸梅汤减肥效果还是不太好，不能达到减肥的作用。酸梅汤是属于一种饮料，并不能起到减肥效果，如果爱美人士想要做减肥，可以选择医美方式减肥，比如做超声波溶脂减肥，可以使身体的脂肪溶解在溶解后，会随着身体新陈代谢排出体外，从而达到瘦身的效果。瘦身期间要注意饮食，不能吃辣性食物。
