减肥期间能吃地瓜吗
2021-05-01 6253人浏览女，23岁，我现在已经减肥有两个星期的时间了，妈妈给我煮了一些西瓜吃，减肥期间能吃地瓜吗？
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
减肥期间能吃地瓜，适量的吃地瓜不会对减肥的效果产生太大的影响。地瓜中的维生素含量比较高还能够起到饱腹的效果，减肥期间比较好的食物。在减肥的时候可以通过体育运动的方法减肥，也可以通过做全身抽脂手术的方法快速的瘦身。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
减肥期间能吃地瓜，对于减肥能够起到很好的帮助效果。减肥营养丰富，含有大量的膳食纤维，食用后能够促进肠胃功能蠕动，还有助于体内废弃物的排出，单靠饮食减肥很难达到减肥的效果。如果自身较肥胖，也可以在医生的指导下做埋线减肥。
