多喝热水真的能减肥吗
2021-05-01 2338人浏览女，31岁，我的身体出现了明显肥胖的症状，严重的影响到了美观，听说多喝热水能减肥，多喝热水真的能减肥吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
多喝热水真的能减肥，但是对减肥只能够起到辅助的效果，不可以彻底的根治。每天多喝热水能够促进体内的新陈代谢，加快皮肤的血液循环，从而来达到瘦身的效果，另外想要改善肥胖的症状，也可以通过吸脂手术或者是抽脂手术的方式来治疗。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
多喝热水能减肥,能够起到辅助减肥的效果。多喝水能够加快人体的新陈代谢，使脂肪组织快速的分解排出体外，从而达到减肥的效果，但是只用喝水的方式来减肥，效果可能会不太理想。通常还可以到医院通过做抽脂手术的方法来减肥，能够使身材在短时间内变苗条。
