动感单车瘦哪里
2021-05-01 3556人浏览女，35岁，我的体型比较肥胖，想要通过骑动感单车来达到减肥效果，动感单车瘦哪里？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
动感单车一般瘦全身，骑动感单车能达到燃烧脂肪的效果。如果身体的肥胖比较严重，骑动感单车减肥效果不是特别好，同时需要长期坚持。想要快速减肥，可以到正规医院做负压吸脂减肥，通过负压吸脂减肥，能使体型变瘦，不会在皮肤表面造成特别大的切口。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
动感单车瘦四肢和臀部以及肚子等部分。动感单车属于一种常见的全身性减脂减肥运动，也是比较好的有氧运动，可以消耗体内的热量，也能燃烧体内的脂肪，需要长时间的锻炼，才能达到瘦身的效果。爱美人士也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法手术瘦身。
