胶原蛋白含量高的食物能美白皮肤吗？
2021-05-01 2012人浏览女，32岁，感觉我的皮肤质量不太好，想要通过多吃一些含有胶原蛋白食物来美白皮肤，胶原蛋白含量高的食物能美白皮肤吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
胶原蛋白含量高的食物一般是不能美白皮肤，只能起到补充营养的效果，对皮肤美白的效果不太好。如果想让自己的皮肤变白，可以选择美白针注射改善，也可以选择光子嫩肤来美白皮肤，都能达到皮肤美白的效果，光子嫩肤是通过宽光谱彩光照射来改善皮肤，从而达到嫩肤的作用。
王涛 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
胶原蛋白含量高的食物一般不能美白皮肤。爱美人士出现皮肤发黑，想要使皮肤在短时间内变白，可以在医生的指导下，通过注射美白针的方式快速改善。注射美白针以后，在平时生活中还要及时做好皮肤的防晒工作，也能减少皮肤再次出现发黑的情况。
