减肥期间吃红糖会胖吗
2021-05-01 4137人浏览女，32岁，身材比较肥胖，所以这段时间一直在减肥，不敢乱吃食物，回到家后发现老公买了一些红糖，减肥期间吃红糖会胖吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
减肥期间吃红糖有可能会胖。因为红糖里面含有的糖分比较高，所以在减肥期间一定要禁止喝，否则不但会影响减肥效果，甚至还可能会使身体出现更加肥胖的后果。可以选择吃一些清淡的食物也可以到医美机构，比如做抽脂手术的方法，瘦身效果可能会更好。
刘文斌 副主任医师 北京航天总医院
减肥期间吃红糖会胖。主要是因为红糖里面含有大量的糖分，而且热量比较高，在减肥期间经常吃红糖就会出现身体肥胖，甚至会影响到减肥的效果，所以说要减少吃红糖。如果按北京市想要减肥，可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法来减肥瘦身，平时生活中要饮食清淡。
