山药粉条减肥可以吃吗
2021-05-01 2335人浏览女，26岁，这段时间我一直在减肥，想要吃山药粉条，担心会增胖，山药粉条减肥可以吃吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
山药粉条减肥通常情况下可以吃。山药里面含有大量的膳食纤维，不会对减肥产生影响，在减肥期间需要控制饮食的总热量，辅助运动锻炼，比如像骑单车或者是跑步等，坚持一段时间会有减肥效果。脂肪堆积量比较多，也可以通过做抽脂手术将皮下脂肪快速去除。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
山药粉条减肥一般是可以吃的，还有膳食纤维，适量的吃一些，不会影响减肥的效果。如果身体比较肥胖没有得到改善，可以通过用埋线减肥的方法来治疗，主要是通过把能被身体吸收的蛋白线埋入到穴位当中，加快皮下的脂肪溶解，从而达到减肥的效果。恢复期间要在医生的指导下穿塑身衣。
