减肥吃胡萝卜有用吗
2021-05-01 5282人浏览女，39岁，大腿上的赘肉太多了，这段时间我正在减肥，听别人说可以吃胡萝卜，减肥吃胡萝卜有用吗？
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
减肥吃胡萝卜一般情况下没有用。胡萝卜是一种新鲜的蔬菜，里面含有大量维生素，热量非常低，不会对减肥产生影响，在减肥期间要注意控制好饮食，不要大量摄入高热量的食物。爱美人士也可以选择到正规医美机构，通过抽脂手术，将大腿部位的皮下脂肪抽取一部分。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
减肥吃胡萝卜一般是没有用的，可以通过用埋线减肥的方法来治疗。埋线减肥主要是通过把能被身体吸收的蛋白线埋入到穴位当中，加快皮下的脂肪溶解，随着身体的先天代谢排出体外，从而达到减肥的效果，让身材看起来更加的苗条。不要吃高脂肪和高热量的食物。
