芋头减肥能吃吗
2021-05-01 2476人浏览女，38岁，妹妹这段时间一直在减肥，但是中午吃饭的时候妈妈蒸了芋头，想要吃一些，芋头减肥能吃吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
芋头减肥能吃。芋头属于一种比较常见的食物，其中里面含有丰富的粗纤维以使用以后能够增加饱腹感，也可以促进胃肠道的蠕动，对于减肥是不会造成影响的。减肥也可以到当地正规的医疗机构，通过抽脂手术或者是吸脂手术的方式来治疗。
刘文斌 副主任医师 北京航天总医院
芋头减肥一般是能吃，可以起到促进肠胃道蠕动的效果，且不会对减肥瘦身造成影响。而如果爱美人士想要快速减肥，最好是到正规的美容机构通过医美的方式来瘦身改善，比如吸脂手术或激光溶脂等方式都可以达到快速瘦身的效果。在瘦身改善期间还要避免暴饮暴食。
