瘦身食谱一日三餐效果最好的
2021-05-01 4822人浏览女，32岁，我的身体越来越胖了，影响到了整体的美观，想让身体瘦下来，瘦身食谱一日三餐效果最好的？
薛峰 主任医师 山东省立医院
瘦身食谱一日三餐效果最好的可以根据自身的状况调节饮食。也可以通过抽脂手术的方法减肥，抽脂手术是用仪器在脂肪堆积的部位做一个小切口，用抽脂管进入皮肤脂肪层，利用负压式的原理，把皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果，能让身体变得苗条。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
效果最好的瘦身食谱一日三餐需要在专业医生指导下设定。医生会根据个人体质设定出针对性的饮食方案，达到营养均衡的同时也不会引发脂肪堆积，在饮食上做调整的同时也可以配合超声溶脂的方式。在做超声溶脂手术的时候，能将脂肪溶解掉。
