吃什么菜不会长胖还减肥
2021-05-01 4740人浏览女，28岁，我身体里面的脂肪越来越多了，导致身体变胖，想让身体瘦下来，吃什么菜不会长胖还减肥？
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
吃生菜、花菜、黄瓜、西红柿等不会长胖还减肥。但是需要长时间的控制好日常的饮食，才能让身体慢慢的瘦下来，也可以通过射频溶脂的方法减肥，射频溶脂是利用仪器产生的波长作用于皮肤，可以溶解皮肤里面多余的脂肪，达到瘦身的效果。需要到医院里做射频溶脂。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
吃青菜、西兰花等不会长胖还减肥。单纯在饮食上做调整，减肥效果不太好，想要达到快速减肥效果，可以到正规医院的整形美容科配合射频溶脂瘦全身的手术，在手术的过程中能将脂肪溶解掉，在饮食上做调整的同时不会再生长出新的脂肪。使身体尽快恢复。
