吃山药会胖吗
2021-05-01 5296人浏览女，21岁，由于我的身体比较的肥胖，想要通过减肥的方式快速的达到瘦身的目的，但是非常的想要吃山药，吃山药会胖吗？
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
吃山药通常不会胖。山药能够让人体增加保护感，对于减肥会起到一定的辅助作用，另外如果感觉减肥的速度比较的缓慢，也可以通过埋线减肥的方式瘦下来。埋线减肥利用的是长时间对穴位刺激的原理，能够减少能量的摄入，还可以促进脂肪分解，来达到减肥目的。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
吃山药一般不会胖，可以起到润肠通便和健脾益胃的效果，如果想要减肥，可以通过埋线减肥的方式，可以在相应的穴位植入蛋白线，能够抑制过于亢进的食欲，并且还可以减少能量的摄入，也有利于促进身体当中对于脂肪的分解，从而达到减肥的目的。
