吃板栗可以减肥吗
2021-05-01 3209人浏览女，25岁，最近我经常吃板栗，听同事说适当吃板栗能起到减肥瘦身效果，吃板栗可以减肥吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
吃板栗通常是不能瘦身的，适当吃板栗可以起到补充营养的效果，而且也可以补充人体所需要的能量，促进脂肪代谢，有辅助瘦身效果。在减肥的时候手术效果是比较明显的，可以将身上脂肪组织液化成比较小的液态，然后再使用金属导管将脂肪吸出来，从而达到瘦身作用。
刘文斌 副主任医师 北京航天总医院
吃板栗不可以减肥，但是吃板栗不会引起身体有脂肪的堆积。如果想减肥，可以到医美机构选择负压抽脂手术的方法，能快速有效地将身体多余的脂肪抽出，从而达到很好的减肥效果，而且术后还能达到很好的塑形作用。手术之后要配合使用塑身衣。
