头发生长缓慢是什么原因
2021-05-01 6220人浏览女，34岁，我的头发比较稀少，而且头发生长的速度也特别慢，想要长快一些，头发生长缓慢是什么原因？
王涛 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
头发生长缓慢可能是体内严重的营养不良所导致的，也有可能是遗传的因素引起。在平常生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物，鸡肉、鸡蛋和牛奶等，这些食物可以提供身体所需要的营养，促进生发的作用。如果头发稀少的特别严重，可以到医院通过种植头发的方法改善。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
头发生长缓慢是可能是因为身体缺乏营养，饮食不均衡，导致头发生长缓慢。想要得到快速生发的效果，可以通过到正规的医美医院进行头部的按摩，使头部血液循环加快代谢，促进代谢可以解决头发长得慢的情况。在日常生活中可以多吃乌黑生发食物，比如黑芝麻，黑豆黑米都可以改善头发长得慢的现象。
