希芸膳食纤维能减肥吗
2021-05-01 5202人浏览女，25岁，在我体重出现明显上升之后，导致身材不是特别的美观，听说希芸膳食纤维能减肥，希芸膳食纤维能减肥吗？
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
希芸膳食纤维是具有减肥作用，但是减肥的速度会比较慢。里面主要含有丰富的膳食纤维，能够加速肠道的蠕动，同时也能够有效的避免脂肪物质在体内堆积，对于减肥也能够起到辅助作用，但是减肥效果不是特别好，需要长期坚持才可以看到明显的效果。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
希芸膳食纤维通常情况下能起到减肥的功效。能增加饱腹感，但是长期以往对肠胃功能不利，不是首选方案，应通过科学的方法瘦身，比如做运动或者吸脂手术等，吸脂手术见效较快，肿胀期过后即可看到明显改善。术后避免过于剧烈的运动以及重体力劳动。
