单独喝决明子可以减肥吗
2021-05-01 6632人浏览女，31岁，最近这阵子我的身体出现了肥胖，听说单独喝决明子能够减肥，单独喝决明子可以减肥吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
单独喝决明子可以减肥的，但效果是因人而异的，因为每个人的体质情况和肥胖程度不一样，所以效果也是有区别的。减肥期间不能吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。如果想要快速减肥，也可以到当地正规医院通过抽脂手术的方法有效改善。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
单独喝决明子一般是不可以减肥，只是可以起到辅助减肥的作用。决明子茶在喝了之后可以起到清热解毒以及润肠通便的作用，对于减肥有一定的辅助作用，单纯喝决明子茶达不到减肥的目的，可以到医院通过注射溶脂针或者是光纤溶脂来治疗，都可以达到快速瘦身的目的。
