减脂肪喝什么茶最有效
2021-05-01 5056人浏览女，32岁，我肚子上脂肪堆积比较多，想要通过喝茶来减少体内脂肪，减脂肪喝什么茶最有效？
杨增杰 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
减脂肪可以喝大麦茶、荷叶茶等有效，也可以到正规的医院采用射频溶脂的方式减脂肪。大麦茶和荷叶茶食用后，能够促进肠胃功能蠕动消耗体内的热量，促使脂肪燃烧，对于减肥可以起到辅助效果。想要快速的使体内的脂肪减少，可以做射频溶脂。
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
减脂肪可以喝一些荷叶茶和大麦茶，不过减肥的效果不是特别的明显。荷叶茶和大麦茶能促进胃部消化增加肠道蠕动，帮助身体的代谢循环加速，能有效帮助身体燃烧的脂肪和代谢出的毒素排出到体外，可以起到帮助减肥的功效，不过不是适合所有人。如果想要快速达到减肥的效果，可以通过做穴位埋线减肥。
