吃菠萝蜜可以减肥吗
2021-05-01 5477人浏览女，24岁，我现在正在减肥期，闺蜜说吃菠萝蜜能起到减肥作用，吃菠萝蜜可以减肥吗？
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
吃菠萝蜜不可以减肥，其中含有的糖分以及热量比较高，大量食用有可能会引起身体发胖。菠萝蜜属于比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，如果想要在减肥期间食用，还需要做到营养均衡，避免影响减肥效果。想要减肥可以通过光纤溶脂的方式做治疗。
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
吃菠萝蜜不可以减肥。菠萝蜜里面的营养价值虽然比较高，但是菠萝里面的糖分和热量也都非常的高摄入到人体之后，可能会使人体出现发胖的情况，不利于减肥，所以在减肥期间是不可以吃菠萝蜜。对于身材过胖的人士可以采用抽脂手术或者是水动力吸脂的方法来减肥，能够达到比较理想的减肥效果。
