吃酸菜能减肥吗？
2021-05-01 6071人浏览女，30岁，我现在想吃一些酸菜，达到减肥效果，主要是身体肥胖的情况有点严重，吃酸菜能减肥吗？
王涛 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
吃酸菜不能减肥，酸菜能起到促进胃肠道的蠕动效果，但是对减肥没有帮助。在减肥期间可以吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面含有的膳食纤维比较丰富，能改善肠道内的宿便残留。可以做抽脂手术或者是做射频溶脂，能使脂肪被快速溶解，起到瘦身效果。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
吃酸菜不能减肥。酸菜里面的含碘量非常的高，会影响到减肥的效果，会导致身体慢慢的胖起来，所以在减肥期间不能吃酸菜。想让身体快速的瘦下来，可以通过吸脂手术的方法改善，吸脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果，能让身材苗条有形。
