怎样快速增肥变胖
2021-05-01 7322人浏览女，27岁，身材比较瘦，面部已经出现了凹陷，结果想要快速增肥变胖改善，怎样快速增肥变胖？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
快速增肥变胖需要多吃高脂肪以及高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶以及肥肉等。对于面部已经出现了凹陷，能填充玻尿酸改善，可以将中分子的玻尿酸直接注射在脸颊的部位，从而使脸部变得比较饱满，能够改善身体消瘦所引起的脸颊凹陷。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
可以选择一些优质蛋白以及优质脂肪的食物，能快速增肥变胖。身体过度消瘦很有可能会导致脸部变得比较凹陷，因此可以选择自体脂肪填充，自体脂肪填充可以从腿部或者是腹部抽取脂肪，然后再经过提纯以后填充在脸颊的部位。
