100克脂肪是多少大卡
2021-05-01 5766人浏览女，33岁，最近我闺蜜在通过消耗卡路里的方式瘦身，我想知道，100克脂肪是多少大卡？
薛峰 主任医师 山东省立医院
100克脂肪一般是9000大卡左右。如果通过消耗卡路里的方式瘦身效果不是很明显，如果想要使身材在短时间内快速瘦下来，可以到医院通过脂肪抽吸手术的方式快速瘦身。能够将多余的脂肪组织快速的抽吸出来，从而有效的达到瘦身的目的。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
100克脂肪一般是900大卡。身体如果特别肥胖，可以选择做抽脂手术，能够将多余的脂肪颗粒抽出体外，不仅可以达到减肥和瘦身的目的，也可以使肢体的线条，看起来更加的均匀和流畅，但是需要坚持做运动锻炼，避免体重反弹。
