靠墙竖腿能瘦腿吗
2021-05-01 5595人浏览女，26岁，没事的时候自己一直在靠墙竖腿站着，听说可以瘦腿，靠墙竖腿能瘦腿吗？
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
靠墙竖腿一般能瘦腿。对腿部施加压力，能够使血液倒流，使身体内的二氧化碳排出，可以促进消除腿部的肿胀，对于减肥能够起到辅助治疗作用，如果身材比较肥胖，有很多的脂肪堆积，可以选择通过局部抽脂手术治疗。短时间内不要过量运动或者是过度锻炼。
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
靠墙竖腿一般是不能瘦腿的。靠墙竖腿能促进局部的血液循环和新陈代谢，但是不能改变腿部的形状，出现腿部肥胖需要及时到医院做检查，最好在医生指导下通过注射瘦腿针或者是抽脂手术来治疗。在治疗期间还需要改善生活习惯，最好及时穿塑身衣。
