怎么去舌苔
2021-05-01 2720人浏览女，35岁，在照镜子的时候发现我的舌苔有点发厚，有点不舒服，想要去除，怎么去舌苔？
白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
去舌苔可以通过食物调理来去除，也可以通过清热祛湿的药物治疗，如果舌苔过厚的情况，也可以使用牙刷来刷洗舌头。如果爱美人士的身体有一些虚热，或者是有湿气过重的情况下，就会导致舌苔出现发厚的症状，一般通过药物调理后能达到恢复的效果。
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
通常可以选择用牙刷在舌头部位来回刷，从而能够达到去除舌苔的效果，也可以通过药物的方式调理。出现舌苔厚，有可能是因为上火的原因所导致的，有可能是因为爱美人士的胃部出现了疾病的原因导致。平时日常生活中饮食要清淡，可以多吃一些水果和蔬菜。
