减肥可以吃玉米吗
2021-05-01 5886人浏览女，32岁，现在正在减肥期间，中午买了一些玉米，不知道可不可以吃，减肥可以吃玉米吗？
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
减肥可以吃玉米，玉米含有非常丰富的膳食纤维，而且含有非常多的微量元素，减肥期间吃玉米可以有助于减肥，如果想要快速去除身体内的脂肪，可以做水动力抽脂，水重力抽脂的时候，通过加压水流可以精确地作用于脂肪组织部位，能够选择性地将局部的脂肪进行分离。
李强3 主任医师 山东省立医院
减肥一般是可以吃玉米的，多数不会对减肥效果造成影响。如果是节食减肥，多数会随着食物摄入增多，出现反弹情况，吃玉米多数不会造成肥胖情况。如果想要快速减肥，也可以通过冷冻溶脂的方式来达到目的。做完冷冻溶脂后，应尽量避免剧烈运动。
