怎样大肚子变小肚子?

2021-05-01 6949人浏览

女,27岁,这段时间我的身体出现了肥胖,肚子特别的大,想要使大肚子变小肚子,怎样大肚子变小肚子?

林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

大肚子变小肚子可以通过做一些运动锻炼来改善,有助于促进身体的脂肪燃烧,从而使肚子变小。另外也可以到当地正规的医院,通过抽脂手术的方法来治疗,主要是利用负压吸引的方法将肚子上多余的脂肪抽出,从而达到瘦肚子的效果。平时要养成良好的饮食习惯,尽量少吃一些油腻以及高热量的食物。
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