牙线是刷牙前还是刷牙后使用
2021-05-01 3315人浏览女，32岁，我听朋友说使用牙线能够使牙齿变得更加干净美观，牙线是刷牙前还是刷牙后使用？
谢春 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
牙线一般是在吃完饭以后使用，可以使口腔变得更加清洁卫生。吃完饭后食物残渣会存留到牙齿缝隙或者是根部，使用牙线能够深层清洁，使牙缝中的食物残渣排出，还可以预防口腔疾病。平时要做好口腔卫生，养成良好的饭后漱口习惯，尽量少吃颜色过深的食物。
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
牙线是刷牙后使用。通过使用牙线能有效的去除牙缝隙内的食物残留，有利于牙齿的清洁和健康，如果在刷牙前使用，将牙齿缝隙内的食物残留去除后，通过刷牙时还可能会使一些食物进入到牙齿缝隙，所以要在刷牙后使用。日常要保持口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。
