怎么瘦腿

2021-05-01 3352人浏览

我上半身不胖,就是腿比较粗,穿什么衣服都觉得难看,想要瘦腿,请问怎么瘦腿呢?(女,27岁)

白明 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

瘦腿的方法很多,可以通过体育锻炼,也可以通过调整饮食,还可以通过吸脂来瘦腿。体育锻炼以及调整饮食的方法瘦腿,需要长期坚持才能有效果,而且还容易反弹,吸脂瘦腿不仅快,吸脂后还不会反弹,还能塑造出理想的腿型,拥有一双筷子腿。吸脂瘦双腿可快速摆脱腿部的赘肉,吸脂后皮肤不仅不会松弛,反而变得紧实,效果可长久维持。
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