怎么样才能快速瘦小腿
2021-05-01 4575人浏览以前练过长跑马拉松，现在不练之后小腿肌肉发达，显得特别壮，怎么样才能快速瘦小腿？（女，28岁）
毕见海 副主任医师 山东省立医院
注射肉毒素能快速瘦小腿。经常体育锻炼导致小腿粗大主要是肌肉肥大，对于这种情况最好的方法是注射肉毒素，经过多处少量注射，让部分肌肉萎缩进而起到瘦小腿作用。注射肉毒素不会损伤其他肌肉正常功能，不需要手术无需动刀，不留任何疤痕，恢复时间短。注射肉毒素后注意清淡饮食，不食辛辣刺激不加班熬夜，养成良好生活习惯。
