隆鼻后吃什么水果好
白明 副主任医师
整形外科 · 中国医学科学院北京协和医院
隆鼻后吃梨子,苹果等水果好。隆鼻后可以适当吃一些苹果等维生素C丰富的食物,这样可以促进伤口恢复,同时要忌口辛辣刺激食物,例如辣椒,海鲜等,这些食物对伤口会具有刺激性,如果不注意还容易诱发伤口感染,影响隆鼻效果。隆鼻手术之后还可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及蛋白质丰富的食物。
隆鼻后吃这些水果好
隆鼻后吃甘蔗、苹果、梨子等水果,最好是当季的。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对隆鼻整形后伤口愈合有一定益处。
隆鼻后还要补充维生素C
不仅能增强人体抵抗力,而且还能加快伤口的愈合,隆鼻后适量多吃些富含维生素C的食物,能帮助消肿。 富含维生素C的食物有:黄色、橙色水果,蔬菜,像苹果、猕猴桃、橙子、胡萝卜、西红柿等。 富含蛋白质的食物
隆鼻后多吃些富含蛋白质的食物
是能促进伤口快速愈合,减少感染机会,帮助消肿的。 富含蛋白质的食物有:鸡蛋、豆类、牛奶、瘦肉等。富含脂质的食物 脂肪是构成细胞膜的基本成分,创口的恢复是需要脂质提供能量的,如果缺乏脂类会影响伤口愈合。