病情描述：血脂高的人吃什么食物可以降血脂
血脂高的人吃什么食物可以降血脂
医生回答
- 张人玲 主任医师
- 三甲 首都医科大学宣武医院 内分泌科
玉米:1、富含钙、镁、硒、卵磷脂、亚油酸、维他命E等物质,具有降低血清胆固醇的作用。2、麦片:富含亚油酸,占不饱和脂肪酸的35%-52%;维他命E含量也非常丰富,燕麦中还含有黄芪皂甲素。两种药物都能降低血浆胆固醇浓度。3、奶:含有羟基、甲基戊二酸,可以抑制体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。另外,牛奶中含有较多的钙质,还能降低人体对胆固醇的吸收。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 心理科
- 神经内科
相关推荐
- 疾病
- 医院
- 医生
-
- 北京协和医院
- 地址：（东单院区）北京市东城区帅府园一号，100730；（西单院区）北京市西城区大木仓胡同41号，100032
-
- 北京大学第三医院
- 地址：北京海淀区花园北路49号
-
- 北京大学人民医院
- 地址：北京市西城区西直门南大街11号
-
- 中国人民解放军总医院
- 地址：北京市海淀区复兴路28号院
-
- 首都医科大学附属北京天坛医院
- 地址：北京市丰台区南四环西路119号
