一、按摩穴位消除眼袋
1.鱼腰穴
位置：鱼腰穴在额部，当眼睛正视时，瞳孔直上，眉之中点凹陷处。
方法：两手食指分别放在鱼腰穴，用指端着力点按，一按一松，连按21次，再用指腹揉该穴位，按顺时针揉一分钟，逆时针再揉一分钟。
好处：刺激该穴位，可治疗目赤肿痛，眼生翳膜，眼睑下垂，眼部神经痛，眼肌麻痹等症状，对于去除眼袋也有帮助。
2.承泣穴
位置：承泣穴在面部，当目正视时，瞳孔直下，眼眶下缘与眼球之间。
方法：两手食指分别放在穴位上，用指端着力点按，一按一松，连按21次，再用指腹揉该穴位，按顺时针方向揉一分钟，逆时针方向再揉一分钟。
好处：刺激该穴位，可以治疗目赤肿痛，流泪，眼睑跳动，夜盲，近视，视神经炎，视神经萎缩，角膜炎等病症，并能去除眼袋。
二、早晚按摩消除眼袋
每天早起和晚睡之前，都进行眼部的基础按摩，可以有效的帮助续页循环。
按摩手法
1.早晚洁面后，提取2-3滴阿罗婷眼部精华，涂抹于眼部周围，轻压按摩至完全吸收。
2.再用一定的眼霜，用以按摩眼部穴位，促进血液的有效循环，能够促进眼霜的作用。
3.双眼紧闭，无名指指腹弹钢琴的方式，轻弹眼周肌肤，改善眼周循环。
4.双眼紧闭，手心搓揉，用掌心温度按压眼周肌肤，得到舒缓放松。
其实导致眼袋肿大的原因往往和睡眠不好，压力大以及情绪不稳定有一些关系，为了避免出现眼袋肿大的现象，一定要在生活当中注意多休息，有个充足的睡眠和保持好心情，这样就可以每天都美美的。
