中医辨证，因病施治
丛铁民教授指出，关节炎并非单一疾病，而是一类涉及关节、肌肉、骨骼等部位的病症，中医认为其发病与风寒湿邪侵袭、气血不畅、肝肾亏虚密切相关。临床上，他主张“病证结合”治疗理念，通过辨证分型制定个性化方案。例如，对于风湿性关节炎，重在祛风除湿、活血通络；对于类风湿性关节炎，则强调调节免疫、健脾补肾，配合祛瘀止痛中药，标本兼顾，有效缓解关节屈伸不利、肿胀僵硬等症状。
日常养护，细节到位
丛教授建议，关节炎患者需注重日常养护，避免风寒湿邪侵袭。具体方法包括：注意关节保暖，尤其是秋冬季节，避免长时间处于寒冷潮湿环境；适度进行关节功能锻炼，如太极拳、八段锦等轻柔运动，增强肌肉力量，改善关节灵活性；饮食上可多食薏米、赤小豆、山药等健脾祛湿食物，减少辛辣油腻及高嘌呤食物摄入；同时可配合穴位按摩，如每天按揉足三里、血海、阳陵泉等穴位，每次10-15分钟，促进气血运行，缓解关节疼痛。
中西医结合，疗效更佳
丛铁民教授从事临床工作40余年，始终坚持中西医结合治疗风湿骨科疾病。他认为，中医调理能从根本上改善体质，减少关节炎复发；在急性发作期，可结合现代医学的药物或物理治疗，快速控制症状。他强调，患者一旦出现关节持续疼痛、活动受限，应及时就医，早期诊断、早期干预，避免病情进展导致关节畸形。通过规范化治疗与科学养护，多数患者可实现症状缓解，提高生活质量。