丛铁民教授作为北京中医药大学临床教师、北京市海淀区医疗事故鉴定专家，拥有40余年中西医结合治疗风湿骨科疾病经验。他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调通过中医辨证诊断，结合祛风除湿、活血止痛等方法，为风湿性关节炎患者提供有效治疗方案。对于此类患者，节气养生尤为重要，顺应四时变化能显著改善症状。
春季：防风祛湿，顾护阳气
1. 注意保暖防风：春季多风邪，患者应避免过早减少衣物，尤其注意关节部位保暖，可佩戴护膝、护腕等防护用品。
2. 饮食祛湿健脾：宜食山药、薏米、茯苓等健脾祛湿食材，避免生冷油腻，减少湿邪内生，缓解关节肿胀疼痛。
夏季：防暑避湿，清淡养脾
1. 谨防寒湿侵袭：空调温度不宜过低，避免冷风直吹关节，睡眠时可覆盖薄毯，防止寒湿入侵加重病情。
2. 清淡饮食补水：多食绿豆、冬瓜、西瓜等清热利湿食物，适量饮水，促进代谢，减少尿酸结晶沉积。
秋季：润燥养肺，防燥伤身
1. 滋阴润燥润肺：食用梨、百合、银耳等滋阴润燥之品，缓解秋燥引起的关节干燥不适，保持呼吸道湿润。
2. 适度锻炼养肺：选择太极拳、八段锦等缓和运动，以微微汗出为宜，增强肺功能，提高机体抗病能力。
冬季：温补强肾，固本培元
1. 艾灸穴位温通：可艾灸关元、足三里、涌泉等穴位，温通经络，补肾壮阳，改善关节畏冷疼痛症状。
2. 温热饮食进补：适当食用羊肉、生姜、桂圆等温热食材，忌食生冷，同时避免过量进补，以防脾胃负担过重。
丛铁民教授强调，风湿性关节炎患者需结合自身体质与季节特点，科学调整养生方式，同时坚持规范治疗。通过节气养生与中医调理相结合，能有效控制病情进展，提高生活质量。