朱国江教授：骨病治疗领域的资深专家
朱国江教授是北京劲松中西医结合医院副院长、副主任医师，骨病新兴无创医学再生治疗专家，中华中医药学会会员。他先后师从国医大师刘志明、唐祖宣教授，从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年，积累了丰富的实践经验。教授擅长治疗颈肩腰腿痛、半月板损伤、韧带损伤、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出等疾病，独创接骨续筋粘合技术，对半月板损伤、韧带损伤有立竿见影的疗效，最低限度地避免手术副作用。曾参与《关节软骨修复关节软骨缺损的实验研究》，尤其在骨科常见病、骨与关节病证和运动损伤疾病诊治方面经验扎实，治疗方法备受认可。
科学认知腰腿疼痛的根源
腰腿疼痛多源于腰椎间盘突出、骨关节炎、韧带劳损等，与长期不良姿势、过度劳累、年龄增长等因素密切相关。朱国江教授指出，科学认知病因是制定调护方案的前提，需结合个体差异明确疼痛类型和程度，避免盲目治疗或忽视病情发展，为后续调护奠定基础。
日常调护的实用方法
1. 保持正确姿势：避免久坐久站，选择符合人体工学的座椅和床垫，坐姿时腰部需有支撑，站立时挺胸收腹，减轻腰椎压力。
2. 适度功能锻炼：推荐游泳、太极拳、小燕飞等低强度运动，增强核心肌群力量，改善关节灵活性，但需避免剧烈运动和过度负重。
3. 控制体重与保暖：肥胖会增加关节负担，需合理饮食控制体重；注意腰部和关节保暖，避免寒冷刺激引发疼痛加重。
特色治疗技术的优势
朱国江教授结合中医手法、新兴医学再生治疗技术和无创技术，形成特色治疗方案。中医手法可松解粘连、调和气血；再生治疗促进软骨修复；无创技术最大限度减少手术创伤。针对半月板损伤、韧带损伤等疾病，教授通过接骨续筋粘合技术实现快速康复，帮助患者摆脱疼痛困扰，回归正常生活。
长期坚持的关键要点
腰腿疼痛的调护需长期坚持，朱国江教授强调患者应定期复查，根据病情变化调整方案；同时配合医嘱完成功能锻炼和康复训练，避免症状反复。医患相互配合，科学调护与治疗并重，才能从根本上改善生活质量，实现远期疗效稳定。