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碱性食物一般是指经过身体代谢后的产物呈现出碱性状态。
碱性食物在经过消化吸收后，不会对身体造成负担，酸性食物会在消化时造成糖类发酵腐败，给身体带来负担，所以在平时日常生活中，多吃一些碱性食物是比较好的，碱性食物一般包括胡萝卜，菠菜，海带，柿子，油菜，马铃薯，干来，苹果，柠檬，香蕉，柿子等，身体的酸碱度和食物的酸碱度是两个不同的概念，身体的酸碱度是靠肾肺血液来调整，而不是食物，食物不能改变身体的酸碱度。
答 够坏才男人ゝ问#体检检查身体的时候，医生说我抵抗力比较低，所以经常有病，而且还是酸性体质，建议我吃点碱性主食，那么都有哪些是碱性主食呢？大众养生网小编解答：碱性
答 烟雨风飘渺问#我这段时间身体一直不好，而且患了甲状腺的疾病，医生就叮嘱我不要吃一些碱性的食物，我今天就想吃菠萝，那么菠萝是相信的还是碱性的呢？大众养生网小编解答
答 故事在繼續问#我是在北方长大的一个女性，之前一直都是在吃馒头的，后来去了南方生活的，吃了很多的馒头之后还感觉有点胃酸的，跟之前是不一样的感觉的，馒头的酸碱度属于
答 美麗的神話问#我怀了孩子都好几个月了，现在吃很多的食物都是需要忌口的，因此我想吃点皮蛋，家里人都不让，说是对身体不好，那么皮蛋是酸性的还是碱性的呢？大众养生网小
答 落花无相依问#我妈妈总是喜欢给我做海带吃，特别是夏天，各种凉拌海带，吃的我都要吐了，严重抗议。但是她每次都说海带是碱性食物要多吃点。这是真的吗？大众养生网小编解
答 墙头等红杏╮问#我很喜欢吃猕猴桃，但是有的猕猴桃很酸，我也知道应该要多吃点碱性的食物，不能吃太多酸性的食物。所以想问猕猴桃是碱性食物吗？大众养生网小编解答：猕猴