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梨通常可以补充身体所需的维生素、膳食纤维、矿物质元素、柔氨酸等营养物质。
梨中含有的营养成分通常可以起到预防心脑血管疾病、促进胃肠功能蠕动、促进血液循环、加快身体代谢、提高身体免疫力等功效。同时梨属于寒性的水果，在人体出现上火症状时通常可以通过食用梨或者里水等方式起到败火的功效。
由于梨属于寒性水果，需要注意脾胃较为虚弱或者身体虚寒的人群，避免进食，以免对身体胃肠造成负担，同时需要注意患有肠炎或者糖尿病的人群，避免进食，以免加重疾病。
答 突然很想你问#看着水果摊上的凤梨，闻着凤梨淡淡的清香味，很有一种想吃上一块的冲动，但是又怕它的酸。怎么能让凤梨更加甜呢？怎么吃更好呢？大众养生网小编解答：凤梨的
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#最近去花鸟市场上买花的时候看见有凤梨花在卖，觉得挺好看的就想买两盆回来，但是不知道这种话有没有毒，请问凤梨花有没有毒能不能养在室内呢？大众养生
答 落梅如雪乱问#我的好闺蜜特别喜欢吃凤梨，听说她最近怀孕了，打算买一些凤梨给她吃，但是又不知道怀孕的人能不能吃？请问一下怀孕的时候能够吃凤梨吗？大众养生网小编解答
答 又变得落魄问#我很喜欢吃凤梨，几乎每天都会吃凤梨的，感觉很好吃，可是家里人不让我吃那么多，说对身体很不好，可是我又很爱吃，想知道上火吗？大众养生网小编解答：凤梨
答 良人归来问#我特别喜欢吃凤梨，但是我从来不知道吃凤梨的好处，吃凤梨对人体有什么样的效果？经常吃凤梨的话，会不会有什么样的好处？大众养生网小编解答：凤梨性甘味平里
答 伪装累不累问#最近一段时间听人说凤梨吃多了是会导致身体上火的，但是以前没有了解过所以不是很懂，请问凤梨吃多了真的会让身体上火吗？大众养生网小编解答：凤梨吃多了是