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莲藕莲子汤的做法

养生小编

有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,莲藕莲子汤的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

莲藕莲子汤

1、准备食材。

2、莲藕去皮洗干净,切块。

3、莲子冷水泡发15分钟。

4、鸡爪去甲和排骨洗干净,飞水后冲洗沥干。

5、莲子去芯洗干净。

6、将食材放入高压锅,加入水,三口之家,水淹过食材变可。

7、盖上锅盖,大火烧开,转中火煮10分钟。

8、等高压锅没气,汽阀降落,开盖加入适量盐,香菜,即可起锅。

9、装碗,美美享用~

通过介绍不难看出莲藕莲子汤的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

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