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米粉能量棒(花生味)的做法

养生小编

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过米粉能量棒(花生味),赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

米粉能量棒(花生味)

1、鸡蛋打散加入白糖和盐

2、搅拌均匀后,加入一勺花生酱,继续搅拌

3、加入色拉油

4、把粉类混合均匀

5、筛入液体中 稍微搅拌一下

6、蔓越莓和葡萄干洗净 擦干水分

7、稍微切碎

8、放入面粉里

9、揉成面团,备用

10、取一小块 揉成长条状

11、做了满满一盘儿

12、放入烤箱,160度15到20分钟

13、黑巧克力切得碎一点儿 会节省时间

14、隔水融化后,备用

15、取一根饼干 一端蘸少许巧克力

16、爱吃的话也可以全部蘸满巧克力

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,米粉能量棒(花生味)的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

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